jak się

[...] i ladowanie baterii, bylem tez u fizjo, aby nieco porobijac kark, plecy itd:) nic mi nie dolega, ale pospinany jestem max i od czasu do czasu staram sie teraz zajrzec na jakies tortury by jednak zadbac o grzbiet :) ogolnie dostalem solidny wp******, lzy lecialy, najbardziej mam pospinana szyje, gorna czesc czworobocznych co zwiazane jest z [...]

smialo mozna kreatyne stosowac na masie, jak i na redukcji:)) kreatyna jest doskonalym antykatabolikiem, bedzie chronic miensie przed ich rozpadem na deficycie. Dobrze tez zabezpiecza sile miesniowa przed spadkami podczas odchudzania, wiec praktycznie same plusy :) nie ma co tutaj obawiac sie, ze w jakikolwiek sposob bedzie utrudniala odchudzanie [...]

szeke szeke bum bum fiku miku pipparon zara wakacje macie jakieś fajne plany bo ja zamierzam yebać jak Polski osioł i odłożyć tyle pinionszkuf ile się da , ale nie ukrywam że od cholery mam jeszcze wydatków także z wywczasu to może będzie tak że se wezmę jakiś poniedziałek albo piątek wolne i trzydniowy długi weekend zrobię , dobrze poleżę [...]

Witam :) Zaczynam ponownie przygodę z siłownia lecz mam dużo brzucha do zgubienia :) i mam pytanie chodzi dokładnie o godziny posiłków jak to rozplanować? Na siłowni będę robił narazie samo cardio żeby się rozruszać :) pracę zaczynam o 7:30 i wolał bym robić siłkę rano. Czy lepiej jeść przed cardio czy np 1 posiłek zjeść np 30 minut po? Pozdrawiam

[...] w pelni zdrowy, wszystko w 'normie' 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: typowe lysienie androgenowe, choc juz zastopowane przez wiek, cialo owlosione choc jak zdejmuje koszulke to nie mam drugiego swetra, za to cztery litery jak malpa haha 15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie mam pojecia 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110kg [...]

jak wyżej może przydał by się z tydzień wolnego

[...] by sie dorzezbic, a to jestem w stanie zrobic sam bez zadnych wspomagaczy. Kiedys zbilem do 8% BF, nigdy wiecej, aktualnie zdecydowanie celuje w 10-15% czlowiek zyje tak jak mu jest przyjemnie i nie musi wiecznie wszystkiego wyliczac jak szalony. Spokojnie, to akurat wyliczylem sobie jak wchodzilem na mase. Po prostu chodzi mi o tescia, nigdy [...]

jak nie mamy pod reka zadnych produktow, jakie mozemy wykorzystac, aby szybko odkazić rane, to warto delikatnie miejsce nacięcia, czy ukłucia rozkrwawić, delikatnie uciskamy, aby krew swobodnie wypłynęła na wierzch, to ona wtedy oczyszcza nasze skaleczenie. Jest to szczegolnie zalecane w przypadku ran gdzie jakis zwierzak nas ugryzl i np. jego [...]

Nie, nie chodziło mi o to jak prowadził się Rich Piana bo to każdy wie, tylko my po części jesteśmy jak to 5% ludzi bo też po części ryzykujemy zdrowie a nawet życie bijąc towar, taka jest prawda i mamy tego świadomość, zawsze coś może pójść nie tak i po balu Jeśli to 5%, to myślę, że jakieś 4,5% nie jest świadoma ryzyka %-)

Słyszałem o : Miłorząb japoński, soplówka jeżowata, kwasy omega 3 i niacyna. Czy to odpowiedni zestaw i jest szansa bym lepiej funkcjonował? zestaw ok jak na start:-)) mozesz przetestowac jak sie sprawdzi suplementacja w Twoim przypadku., Oczywiscie tutaj musisz zadbac tez o podstawy o ktorych pisze domer, czyli minerały, witaminy głownie z grupy [...]

Sikanie mocno na raty i uczucie jakbyś się nie wysikał do końca. Tylko problem ten może wynikać zarówno z winy estro jak i wysokiego DHT. Ja tak mam na combo wino master gdy estradiol jest mocno stłumiony (bo problem się pojawia gdy pojawia się dysbalans między dht a e2). Zawsze potem przechodziło. Można niby palmę Sabałową dać ale to trochę się [...]

Prozdrowotnie to nastawiaj się na max 100mg w tygodniu a te rady "jedz 2x więcej kalori na cyklu" ....nie słuchaj tych ludzi serio. Ogólnie formy na wakacje dzięki testosteronowi i tak już nie zrobisz za mało czasu zwłaszcza jak na prawdę to mają być dawki terapeutyczne

No właśnie takie są pierwsze objawy częstomocz i nawet po wysika iu czujesz że niby coś siedzi. Raz tak miałem na dużych dawkach provi ale to ponad 100mg dziennie No szczam jak głupi haha :D czyli co zainteresować sie tym i iść do lekarza czy po odstawieniu mastera to ustaje??

[...] łokciem pielęgniarki podczas sporu o kartę szczepień COVID-19 w Brazylii. Do rzekomego incydentu doszło w poniedziałek wieczorem w centrum handlowym w mieście Contagem, jak podaje Globo. Po zajściu 31-letni Costa i 26-letnia pielęgniarka zostali przewiezieni na posterunek policji w Contagem, gdzie zostali przesłuchani w sprawie incydentu. [...]

Siema wielkie chłopy pytanie mam co do masteron (enan), czytalem ze niby protata i wgl, jak to się objawia bo biorę 3tydz masteri mam takie nagle uczucie pilnego sikania jakbym mial popuścić normalnie czy to juz coś tam się dzieje?? :D

[...] na to ma brak regularnosci oraz jego wiek. Mojemu bratu natomiast testosteron naprawde duzo pomogl w zyciu, ale nie ja nie o tym. Mianowicie, sam badalem swoj testosteron jakis czas temu i pokazal... 350 j ... czyli w wieku 30 lat zahaczam o dolna granice, dla mojego lekarza to wcale nie byl problem, bo 'kazdy jest inny, a wynik jest w [...]

Nie, nie chodziło mi o to jak prowadził się Rich Piana bo to każdy wie, tylko my po części jesteśmy jak to 5% ludzi bo też po części ryzykujemy zdrowie a nawet życie bijąc towar, taka jest prawda i mamy tego świadomość, zawsze coś może pójść nie tak i po balu

Myske a nawet jestem pewien ze większość osób co wbija testa z zewnątrz to im wybija e2 I jak się zavznie brać Ia w celu zbicia e2 to trzeba brac cały cykl Jak się czujesz na takim e2?można by było jeszcze lekko zbic ale też nie wiemczy się uda trafic

https://youtu.be/OPCjuMHo86w Bonusy po gali KSW 70 Po gali KSW 70 organizacja zdecydowała się na przyznanie dwóch nagród zarówno za nokaut wieczoru, jak i za poddanie wieczoru. Zobaczcie, do kogo trafiły. Bilety na galę KSW 71 są już w sprzedaży w serwisie eBilet.pl. Informacja prasowa

100mg na poprawę jakości zycia jak najbardziej może dać radę. Trt to nie cykl. I na trt wchodzi się for life a nie po to by się odblokować bo to błędne koło. Ja na 80mg week mialem testa 1200 więc wiecie... Może będzie za mało, może będzie ok. Nie można od razu pisać że to za mało... Podzielilbym jedynie dawkę przynajmniej na pół. E7d to stare [...]